49日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 55.9kg 48kg 0% (あと7.9kg) 155.5cm 55.9kgの体型
    体脂肪 22% 0% 0% 155.5cm 理想

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2016年03月21日

  • もえ


    サラダ200
    味噌汁60
    プロテイン120
    あめ40
    せんべい100
    ごはん140
    660

    カロリー合計:08:05
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実践中のダイエット方法

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155.5cm 54.7kg

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