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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56.5kg 57kg 100% (あと0kg) 155cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 10% 155cm 標準

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2016年03月21日

  • コヤンイ

    朝→アイスブラック1杯。ツナチャ一ハン。間食→紅茶。麦茶。夕→天ぷらうどん。おにぎりうめ。麦茶。運動なし。昼は、食べ損ねました。運動なし。

    生理中 カロリー合計:08:55
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