36日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 68kg 56kg 20% (あと12kg) 171.1cm 68kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 171.1cm 美容

 » 
2016年03月21日

  • shuhei

    先週はラーメンをたくさん食べた。
    ふとった。
    今日からまたスタート

    カロリー合計:09:32
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    事をしていても血糖値が急に下がるようになる。お酒を飲みながら、たくさん食べたはずなのに、飲み終えてから ... 15~30分もすると血糖値が一時的に下がったために甘いものやラーメンなどが食べたく ... ルギー量があって、同じ量を食べれば同じくらいのエネルギー量は取れてしまうので、太りにくいものではありません。 お酒を飲んだ後に少しだけならラーメンを食べ ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • あなたが良く食べる“ラーメン”の種類は?

    い」、「大嫌い」と回答したのは2%程度にとどまった。  次に、『あなたはラーメンをどのくらいの頻度で食べ ... ていますか?』と聞くと、「月に2回から3回」とした人が29%でもっとも多く、月に1回以上ラーメンを食べ ... る人は83%にのぼった。  続いて、3か月に1回以上ラーメンを食べている人(1099人)た ... あなたが良く食べる“ラーメン”の種類は? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Valkyrie
被ライバル - 全てを見る
  • Valkyrie
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
shuhei
shuhei

171.1cm 64.7kg

日記
28
ライバル
1
被ライバル
1