ほっ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59.6kg 45kg 23% (あと14.6kg) 154cm 59.6kgの体型
    体脂肪 45% 42% 25% 154cm モデル

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2016年03月21日

  • はるちゃ

    維持(* ̄∇ ̄*)v
    昨日はおはぎやらケーキやら食べちゃったから今日は控えめにいきたいと思います!
    有言実行できるか?!乞うご期待!(;´∀`)

    カロリー合計:10:12
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実践中のダイエット方法

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154cm 61.2kg

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