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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 56.4kg 53kg 24% (あと3.4kg) 160.9cm 56.4kgの体型
    体脂肪 30% 32.2% 25% 160.9cm 平均

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2016年03月21日

  • も

    今日もバイト。4連勤目。
    定休日前ラストはやっぱりきつい。

    お母さんと電話できたからよかった。
    あと2年したらやっと地元!

    カロリー合計:16:05
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実践中のダイエット方法

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160.9cm 56.9kg

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