3/21 夕食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.5kg 48kg 32% (あと2.5kg) 156cm 50.5kgの体型
    体脂肪 28.4% 0% 25% 156cm モデル

2016年03月21日

  • こざる0802

    お腹がいっぱいなので、ほんの少し。
    キムチ、ヨーグルト、生姜紅茶。
    今日は風が強いのと貧血もあったので、あまり歩けなかった。4,798歩。
    明日はどこへ行こうかな。

    カロリー合計:19:13
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こざる0802
こざる0802

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