記録④

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 57.5kg 53kg 0% (あと4.5kg) 157cm 57.5kgの体型
    体脂肪 28.6% 0% 20% 157cm モデル

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2016年03月21日

  • いつか


    デトックス飲料
    生姜茶
    センナ茶

    のみ。

    ★踏み台
    ★スクワット
    ★腹筋プログラム


    あれ〜、今日こそは、今日こそは!
    置き換え完璧だったのに!

    体重増えてるやないかーい(´;ω;`)


    何でだろ?
    期限付きのモニターだから、
    もう少しで終わる…

    って、体重変化なし?
    このままじゃ終われないな〜


    自撮りしてみたんですけど、
    自撮りならではの顔になっちゃう(笑)

    角度を必死に探して、
    必死に綺麗に写る位置。

    誰がどこから見ても、この顔付きに
    なれればいいのにな、
    なんて考えて。

    よし…
    正面からでも美人になろう。

    カロリー合計:19:47
    •  
    • コメント6件
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 え?美人じゃない

      綺麗な人なのね
      2016.03.21 21:51
    • yutta yutta いつかちゃんハーフ?
      すごい綺麗(’-’*)♪です!!
      2016.03.21 22:44
    • いつか いつか > 黒崎さん
      必死に、マシに写る角度とポーズを探し、明るく写る場所を探して、角度を決めて撮ってます(´;ω;`)

      2016.03.22 01:12
    • いつか いつか > yuttaさん
      ハーフじゃないです!
      ハーフになりたかった(笑)
      でも、必死にうまく写る角度やらを探して撮ってるんです…
      2016.03.22 01:13
    • 茉斗 茉斗 いつかさん綺麗だよね〜(///∇///)

      魅力的!
      2016.03.22 08:02
    • いつか いつか > 茉斗さん
      いっつもありがと〜//

      実際はまっったくそんな事、ないんだけど…(笑)

      励むよ〜(⌒-⌒; )
      2016.03.22 21:49
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