21日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.4kg 45.2kg 43.6kg 42% (あと1.6kg) 156cm 45.2kgの体型
    体脂肪 0% 23.9% 0% 156cm 平均

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2016年03月21日

  • どらせな

    買い物。久しぶりにホントによく歩いたので今日はスクワットおやすみする。
    寝る前、間食しないようにがんばる❗

    カロリー合計:20:15
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