2016.3.21(Mon)~鳥取砂丘~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 63.2kg 57kg 35% (あと6.2kg) 163.5cm 63.2kgの体型
    体脂肪 35.7% 34.6% 28% 163.5cm 平均

2016年03月21日

  • かなぎし。

    こんばんは。かなぎし。です。
    今日はお昼から鳥取県までお出かけしてまして、先ほど帰宅しました(;^ω^)
    長距離移動と思わぬ運動でくたくたですw

    食事記録&日記をば('ω')

    2016.3.21(Mon)
    妊娠15週2日目。妊娠4カ月。予定日まであと173日。
    体重:63.2kg
    体脂肪率:34.6%
    お通じ:無

    今日も6:00頃起床。主人が起きてくるまでに簡単に朝食。

    【朝食】6:30
    ・大豆きなこグラノーラ(50g/牛乳)
    ・レタスサラダ(ピエトロドレ)
    ・いちごヨーグルト
    ・カフェオレ(無糖)

    しばらくすると主人も起きてきて、主人は昨日の残りの餃子、鳥皮入りの卵かけごはんを嬉しそうに作って食べてましたwおかげで朝から主人からにんにく臭w
    今日はお彼岸で主人側の親戚が来る予定だったので朝からバタバタ準備。
    10:00頃2組の伯母夫婦が到着。しばらく談笑タイム。
    私はコーヒーメーカーをフル活動w

    お墓参り後は近くの食事処でみんなで昼食。

    【昼食】12:00
    ・カレーライス
    ・グリーンサラダ(ごまドレ)
    ・わかめの味噌汁

    昼食中、午後の予定を相談中ひょんなことから鳥取弾丸旅行が決定w
    一旦帰宅し、準備後すぐ出発!
    私の住んでいるところは割と県境に近いので、鳥取まで2時間かからずに行けます。ただ、峠を越えるんですが、その道がクネクネ酷い(;´・ω・)
    もちろん酔いました。車酔いで道中のPAのお手洗いで昼食をマーライオン←

    そんなこんなもありつつ鳥取砂丘に到着。気温は少し肌寒かったです。
    甥っ子は元気です。どんどん砂丘を進んで海側まで行こうとします。結局お供して、いったん砂丘を下り、また海側の砂丘を登り…急な坂を上り下り。往復3kmは歩いた気分でした(;^ω^)
    海側までは意気揚々と行ったものの、帰りで歩き疲れて途中で遊びだす甥っ子w

    甥っ子は義母と義父に任せ、私と主人は一旦車まで戻り休憩w
    キャッチボールをするつもりやったのにできんかった~など少し文句も言いながら、ラクダに乗ったり、その後に梨ソフトクリームを買ってもらったりと楽しんだようでした♪

    鳥取砂丘を出た後は美味しい海鮮を求め賀露港へ。
    途中ショッピングモールで少しだけお買い物。17:00前に賀露港へ到着。
    市場は17:00で閉まってしまい、ギリギリご飯屋さんは滑り込みセーフで早めの夕食にありつけました。しかし甥っ子、疲れたのか爆睡で起きません。
    甥っ子を主人が抱えて寝たままお店へ。甥っ子は店内でも寝かせたままで大人4人で夕食。

    【夕食】17:20
    ・海鮮ちらし丼(3/4)

    無事に夕食を食べ終え帰路へ。甥っ子は寝たり起きたりwやっぱり疲れてたんでしょうね♪眠くてご機嫌ナナメ状態の時には、ひたすら「キャッチボールできんかった~」「ラクダのぬいぐるみも買ってもらえんかった~」とぐずぐず。
    おじいちゃんにお叱りを受けてションボリなりまたおねむw
    子どもは大変ですwでも可愛いw

    帰宅道中また少し酔ったのか気持ち悪くなりましたが、無事帰宅。
    少し休んだらすぐに回復しました♪
    さて、明日はまた大変です。主人と義母は仕事。義父は朝から歯医者との事で、数時間程甥っ子と家でお留守番。
    いい子してくれるかしら(;^ω^)

    そんなで、明日に備えてそろそろ休みます(´・ω・`)
    今日も閲覧ありがとうございました♪

    カロリー合計:20:33
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 弾丸旅行おつかれさまでーす

      楽しそうだけど乗り物酔いとか大変でしたね

      明日は甥っ子ちャンのお守り位でゆっくり出来るのかしらン

      だだをこねたりはしゃいだり

      だいぶ仲良くなれたんじゃないですかー
      (///ω///)
      2016.03.21 20:40
    • かなぎし。 かなぎし。 > はむ子さん
      ありがとうございます♪
      数時間ですが今日のだだこね具合見ると少し心配になりましたw
      大人しく持参したお勉強をしてくれる事を祈るばかりですw
      とりあえず、おやつにホットケーキ作ってあげるから、お勉強頑張ろうね。お勉強サボったらホットケーキ無しよwって釘差しときましたw
      2016.03.21 20:48
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かなぎし。

163.5cm 62kg

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