食べちゃった…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 67.5kg 50kg 2% (あと17.5kg) 160cm 67.5kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 標準

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2016年03月21日

  • ミルキー

    今日はお休みだから11時から約1時間半歩行。
    けど…
    その後食べちゃった…
    ナッツ、クレープ、鳥とちくわの天ぷら、肉厚インチーズハンバーガー。早めに食べたから…
    (((((゜゜;)
    意識しすぎないでやります!

    カロリー合計:1500kcal20:58
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160cm 67.5kg

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