2日目】プチプチ断食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 53.7kg 50kg 39% (あと3.7kg) 167cm 53.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm モデル

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2016年03月21日

  • 50kg

    昨日は本格的に水分しかとらず、
    今日はヨーグルト食べたりチョコ1つ食べたり適当(笑)

    だけど食事は無しで、半身浴したら
    すっかりデトックスしたみたい。
    でも食べてなかっただけだから明日の食事ですぐもどるかな??

    とにかく、あと11日でどれだけ減るか頑張ろ
    付き合ってない人とお花見デートなのです…春服きるなら少し痩せたい

    カロリー合計:23:10
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