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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 60.1kg 57.8kg 74% (あと2.3kg) 157.8cm 60.1kgの体型
    体脂肪 35% 31.1% 25% 157.8cm 理想

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2016年03月21日

  • 43歳

    運動 ウォーキング3km

    カロリー合計:23:30
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