復活

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60kg 54kg 0% (あと6kg) 155cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 理想

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2016年03月21日

  • かもと

    再開します

    かなり太った

    あしたから
    ・一駅歩く(朝夕)
    ・朝プロテイン置き換え
    ・昼・夕コールスロー&サラダチキン

    カロリー合計:23:41
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155cm 57.3kg

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