59.7kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 59.7kg 50kg 22% (あと9.7kg) 153cm 59.7kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 体重とBMI

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2016年03月22日

  • デブ乙女

    サボってるけど減った!
    今までもそうだったんですが、ストレスや悩みが一番ヤセます(笑)
    無駄に悩んだりして食欲が減りました。
    食への関心を削ぐのでしょうね。
    悩みは、つらいものですがそれより痩せるの嬉しいwww
    不健康なので真似されないよう。
    決していい方法ではありません、それにたまたまそう、結果的にそうなっただけです。
    もっと悩めばいい…(
    ああやっと50台に入れたか…
    気をぬくと余裕でもどりますが。
    この調子だと何も食べないのが一番痩せるでしょうね。
    そりゃそうか。
    体調悪くするのでほんとに真似しないでください。
    まあわたしは1日一食食べてます。
    水を飲みまくると体調わるくなりにくい
    体に力は入らなくなってキタカモ。
    痩せるのウレシイ
    綺麗になりたいまだまだ可愛くなりたい。

    カロリー合計:03:02
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