おはようございます〜

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 44.9kg 45.5kg 100% (あと0kg) 163cm 44.9kgの体型
    体脂肪 26.5% 26.4% 20% 163cm 標準

 » 
2016年03月22日

  • ちょび

    体脂肪…

    カロリー合計:06:29
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

記録のみです。 記録のみです。

関連ワード

PICK UP

  • vol.218 - エステなどでモチベーションを高めよう

    。温めてからマッサージをするところもありますが、エステでは燃焼効果を求めて温められています。 マッサージで内臓脂肪は減らせます ... が増えたらよいわけですが、皮下脂肪は腹部も胸も同じタイプで、ともに移動しやすい遊離脂肪酸が多くなっています ... の中で一つだけ違うものがあるとしたら、エステ(エステティック)だろう。マッサージや脂肪の揉み出しなどで気になる部分の体脂肪 ... vol.218 - エステなどでモチベーションを高めよう ...

    ダイエットラボ
  • ベッキー、世界水泳女子で初の金メダル・星奈津美選手を祝福 「胸が熱く」

    本勢初の金メダルに輝いた星奈津美選手を「金メダルおめでとうございます!」と祝福した。  6日に行われた決勝で、星 ... の快挙に、ベッキーは「奈津美ちゃん! 金メダルおめでとうございます! 家族一同感動しております!」と ... 大喜び。「奈津美ちゃんの今までのがんばりすべてがあの表彰台につながっていたのだなぁ、と胸が熱くなります。 ほんとうにおめでとうございました!」と祝福した。 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • あざれら
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
ちょび
ちょび

163cm 44.6kg

日記
329
ライバル
0
被ライバル
1