女の子来た!

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    体重 44.8kg 44kg 55kg 0% (あと0kg) 156.6cm 44kgの体型
    体脂肪 0% 156.6cm 体重とBMI

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2016年03月22日

  • 茉斗

    昨日のメニュー☆

    朝:麻婆春雨、じゃが玉お味噌汁、ご飯
    昼:マンゴーグリーンスムージー
    夕:リゾット、サラダ、コーンスープ

    朝普通、吐き気で昼夜控え目になりました!

    主人は3人前以上食べてますが…走ってお仕事行ってるし、男性だからよく食べて当たり前ですよね(;´Д`)

    体調悪くて午後からダウン…orz

    手抜き料理済みません…(-""-;)
    私は夕飯コーンスープのみ(笑)

    今朝も吐き気が酷くて、お味噌汁のみ( ̄▽ ̄;)



    お手洗い行ったら女の子来てました。

    今か今かと、待ってたよー!(つд;*)vV

    これでちょっとでも、体調良くなると良いなぁ…(o^^o)

    家事もしっかりしたいなっ

    料理下手だから…ちゃんと練習して、日々精進!o(`^´*)



    皆様は「楽しく健康的にダイエット」していけますように…(*´人`*)



    07時55分

    生理中 カロリー合計:07:53
    •  
    • コメント8件
    • ぽてこ ぽてこ おはよう♪
      体調不良なんだ。。ゆっくり休んで、良くなってね^_^;
      2016.03.22 07:58
    • 茉斗 茉斗 > ぽてこさんおはよう〜☆

      うん、女の子前だからだと思うよ(・_・;
      吐き気が酷いの(-""-;)

      家事したらゆっくりするね(*´人`*)
      2016.03.22 08:09
    • なおちゃん なおちゃん こんばんは♡
      女の子きてよかったですね(*´ω`*)
      体調大丈夫ですか??心配です(>_<)無理なさらず!!
      2016.03.22 18:05
    • 385 385 生理前だったから具合悪かったのかもね!?

      今日は大丈夫かい?

      ていう私も今日生理ご来店だぜ!!
      痩せ期早くこーい。。。
      2016.03.22 19:44
    • いつか いつか くれぐれも、無理はしないようにね〜! 2016.03.22 21:50
    • 茉斗 茉斗 > なおちゃんさんこんばんは(*´∀`)♪

      吐き気少し良くなりました(;^_^A

      無理せず、ゆっくりしますね(-""-;)
      2016.03.22 22:10
    • 茉斗 茉斗 > 385さん

      来店!笑
      女の子来店したけど、やっぱり吐き気が( ̄▽ ̄;)
      385さんも今日来店なのね(o^^o)

      痩せ期に期待してこーっo(`^´*)

      2016.03.22 22:13
    • 茉斗 茉斗 > いつかさんありがとう〜(///∇///)

      出来る範囲内で生きてるよー笑

      いつかさんは体調崩さないように気を付けてね!
      明日の為にも(o^人^o)
      2016.03.22 22:15
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