うーん…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 51.6kg 43kg 35% (あと8.6kg) 152cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 理想

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2016年03月22日

  • のろ



    おはようございます!

    昨日の夜実家から帰ってきました〜〜!
    いろいろと食べてしまったから仕方ないよなぁ…という体重です(;_;)生理前だしなあ

    今日からまたチアシード、おにぎり生活なのでがんばるぞー!
    本当は4月頭までに49㎏になってる目標なんだけど…はたして…

    せめて50㎏台前半には戻りたいな!

    そして今回の生理が終わったら久々に運動再開しようかな!
    今までは寒くて動く気力がなかったけど、そろそろ春になってきたし、運動しよう!
    5月末の引越しのためにお金も貯めなくちゃいけないし、自炊もがんばるぞー!

    というわけで、とりあえず今日の朝ごはんはカレーうどんにしよう(^O^)

    朝は好きなもの食べる!


    今日も1日がんばりましょう!




    カロリー合計:07:56
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