おーまいがー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 75.1kg 68kg 49% (あと7.1kg) 166cm 75.1kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 標準

2016年03月22日

  • ひとみん。

    ずっと73.8でキープしていたのに生理が来て甘いものも食べて運動も減ったせいでズドンと増えた~(;´д`)

    今日からまた気を引き締めて頑張ります!!!

    昨日食べたもの
    サラダ、ヨーグルト
    おから
    鯖寿司、お刺身、たまかけ、こんにゃくきんぴら、オイルサーディン

    生理中 カロリー合計:08:33
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ひとみん。
ひとみん。

166cm 71.5kg

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