3月22日(火曜日)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 45.7kg 46kg 100% (あと0kg) 156cm 45.7kgの体型
    体脂肪 28.4% 24.9% 24% 156cm 理想

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2016年03月22日

  • ⭐ユゥ⭐



    土日祝日は、ヘルプで早朝出勤(。-∀-)


    昨日は4時に起きて!仕事してたから...
    帰りは電車で寝落ち( ̄□ ̄;)!!


    ジムも行けず、夜ご飯作って19時には爆睡でした~


    カロリー合計:08:59
    •  
    • コメント1件
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°
      お仕事とはいえ、
      ゆうちゃん、ほんと変則的な
      時間で働いてるイメージある。

      体調 くずさないでねーーー
      (*˘ ³˘)♥ちゅっ
      2016.03.22 23:39
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