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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 53kg 47.5kg 50% (あと5.5kg) 162.6cm 53kgの体型
    体脂肪 35.1% 29.1% 162.6cm 体重とBMI

 » 
2016年03月22日

  • あんこ

    何やってるんだかぁ…私。

    昨日休みだったからって、ストレス発散出来なかったからって

    胃もたれする程食べちゃうなんて

    カロリー合計:09:59
    •  
    • コメント2件
    • 未央 未央 その感じ、分かります!
      私も食べちゃって、失敗リバウンドです!
      お互い早いうちに調整して、ダイエット最低値まで戻したいですね!
      がんばろーね^_^
      2016.03.22 21:00
    • あんこ あんこ > 未央さんありがとうございます

      気持ちを切り替えて調整しないとです

      最低値からかなりリバウンドしちゃったけど

      頑張ります
      2016.03.22 21:05
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