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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 51.9kg 42kg 45% (あと9.9kg) 166cm 51.9kgの体型
    体脂肪 32.4% 22.5% 20% 166cm 平均

 » 
2016年03月22日

  • なみ

    週末はディズニーランドへ行って食べるかなと予想してたけれど、あまり食べずでした。

    痩せると物事の考え方もシンプルになった気もして、前はこんな穏やかな性格でもなく変に気難しく掘り下げたり。なんか少し変われた気もする。
    まだまだ頑張る(^-^)/

    カロリー合計:12:31
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    • コメント1件
    • アーニャ アーニャ その気持ちわかる! 2016.03.22 14:14
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なみ

166cm 49kg

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