☆65日目☆やってしまった…_(┐「ε:)_

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 124.6kg 115.4kg 110kg 63% (あと5.4kg) 167.8cm 115.4kgの体型
    体脂肪 56.4% 53.9% 50% 167.8cm 標準

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2016年03月22日

  • あこ

    昨日は結構遅い時間にガッツリ中華を食べてしまったŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"

    そりゃ体脂肪率も増えるわ(-_-)

    風邪はほぼほぼ完治したのですが、3日前から口角炎発症。話すのもごはん食べるのもあくびもイタイのよ〜。・゚(´pωq`)゚・。

    口角炎なんて久しぶりになったな…なんだか弱っているらしいw

    カロリー合計:13:17
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実践中のダイエット方法

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