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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 74.8kg 73kg 74% (あと1.8kg) 175cm 74.8kgの体型
    体脂肪 25.9% 23.4% 19% 175cm 平均

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2016年03月22日

  • たっきー

    運動 10時間歩行
    食事1000kcal

    カロリー合計:13:21
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