3/22:48.1kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 48.1kg 48kg 94% (あと0.1kg) 162cm 48.1kgの体型
    体脂肪 23% 0% 20% 162cm 体重とBMI

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2016年03月22日

  • あやっぺ

    メニュー

    10分RPB

    クラウディア:腹筋+脚

    トランポリン:20分くらい?

    生理中 カロリー合計:13:46
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 めちャ減ってるううう
      ( ்́ॢꇴ ்̀ॢ)♡
      2016.03.22 19:28
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