2016.3/20♪82.6kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.7kg 82.6kg 49kg 33% (あと33.6kg) 147.5cm 82.6kgの体型
    体脂肪 47.2% 0% 147.5cm 標準

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2016年03月20日

  • リコママ

    20kg痩せたら腹の皺が気に食わないって想ったけど、コレもワタシやしww
    (家計簿の日記より)

    追記>>>
    皆さんは急激な体重変化でお腹や太ももの皺
    できませんでしたか?

    ワタシははじめ女性看護師さんに相談したところ
    「旦那しかみせんちゃかいいいがね。」
    それも一理あるんだけど
    なんか方法無いかと想いました。

    そこでその看護師さんの上司になる男性の看護師さんに相談。
    (女性看護師さんのことは言わずに^^)
    すると一度20kg以上は痩せない期間を
    半年以上置いて再開を勧められました。

    半年以上経つ今、皺かなり減りました。
    やはり男性看護師さんに相談したのが正解だったと
    つくづく思います。
    主治医は体重だけ気にするので
    看護師さんの方が相談しやすいワタシなのです^^

    カロリー合計:14:35
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