昨日は

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.9kg 49kg 46kg 38% (あと3kg) 157cm 49kgの体型
    体脂肪 26.7% 0% 22% 157cm 平均

 » 
2016年03月22日

  • かよぴ

    昨日は友人の結婚式でした〜*\(^o^)/*

    いっぱい飲んで食べまして…( ゚д゚)
    夜は旦那と塩ラーメン…( ゚д゚)

    今日はお彼岸で集まり、
    持ち寄りごはん…( ゚д゚)

    夜は旦那お休みで外ごはん( ゚д゚)

    体重計怖いので、
    とりあえず今日は測ってません…

    明日までは測るの控えまふ…(´・_・`)

    カロリー合計:18:24
    •  
    • コメント4件
    • せろり% せろり% わー、ラーメンおいしそう、、、(笑)
      わたしも今、体重測りたくないです。。。(笑)
      現実突きつけられるの辛すぎますよね(笑)
      2016.03.22 22:47
    • 肉球 肉球 おはよう〜(^-^)/

      お友だち、ご結婚おめでとう〜♪
      かよぴちゃんの年齢だと、結婚式の参列が多いでしょう〜
      出費も大変そうだ…(>_<)

      お祝いやら行事やら、旦那ちゃんとのデートやら、
      食べて楽しんだ後は〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

      動く!動く!動く!頑張って動くぞよ〜!(`0´)ノ オウ!
      2016.03.23 07:00
    • かよぴ かよぴ > せろり%さん
      特に今はなるべく目をそらしたい…笑

      焦らず…と気持ち入れ替えるしかないですー(;´Д`A
      2016.03.23 17:58
    • かよぴ かよぴ > 肉球さん
      ありがとうございますーヾ(@⌒ー⌒@)ノ

      来月も結婚式で…結婚ラッシュですね(;´Д`A

      楽しんだ後は〜…
      今日できなかったけど
      運動頑張ります〜…>_<…!!!
      2016.03.23 18:01
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    、同じ量を食べれば同じくらいのエネルギー量は取れてしまうので、太りにくいものではありません。 お酒を飲んだ後に少しだけならラーメンを食べ ... しの量だけで止められる自信があるなら、おかずの量を減らしておいて、最後にラーメンやうどんなどを少しだけ食べてもよいでしょう。ただ、お酒を飲ん ... 、明らかに食べすぎになる。 お酒を飲んで血糖値が急上昇したあとに急降下するのは日本酒にして3合、ビールなら3本ほどを飲ん ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • ぼた餅?おはぎ?お彼岸の美味しいあの和菓子に迫る!

    豆は収穫を終えたばかりで、まだ皮が柔らかく、つぶあんでも美味しく頂けます。一方、春のお彼岸では、冬を越してしまっているので ... くれたっけ」なんて記憶が甦ってくる方も少なくないのではないでしょうか?と ... 、同じ時期に花を咲かせるぼたんにちなんでぼた餅、秋のお彼岸では萩にちなんでおはぎ、と ... ぼた餅?おはぎ?お彼岸の美味しいあの和菓子に迫る! ...

    ダイエットNEWS
  • 石清水八幡宮 神明殿

    高田駅 大人数の結婚式も少人数もOK。親族も友人も列席できる挙式で絆もいっそう深まる ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • はるはる
  • 逢坂真白
  • せろり%
  • まみお。
  • karie♡
  • Girls be beautiful
  • 肉球
  • すず
  • みか
被ライバル - 全てを見る
  • キュゥ
  • はるはる
  • 逢坂真白
  • にゃむ
  • karie♡
  • せろり%
  • Jain
  • まみお。
  • Girls be beautiful
  • すず
  • みか
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
かよぴ
かよぴ

157cm 49.3kg

日記
66
ライバル
9
被ライバル
11