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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.8kg 47kg 26% (あと8.8kg) 158cm 55.8kgの体型
    体脂肪 31% 27.8% 20% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年03月22日

  • 向日葵子

    この頃、ダイエットを休んでいました。
    なので、痩せるはずはないですね。
    もうすぐ、健康診断も、近いし暖かくなると、コートで身体を隠せなくなるし、真面目に痩せなければと、思いました。
    又、ダイエット頑張ります!
    本当!痩せたい!

    運動

    ウォーキング
    70分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:18:25
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