半身浴中

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.5kg 56kg 68% (あと2.5kg) 162cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 美容

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2016年03月22日

  • ma-

    いつもより長めに入って汗かいてます。今夜は食べる量控えめにしたいな。。

    昨日新しいボディバター買いました♪かなりお手頃価格。
    ハニーナッツの甘い香り。でもパラベンフリーです。
    甘いにおいと潤いが続いて早速お気に入りです。

    そしたら、義理のお父さんからも韓国の出張土産でコスメをいただきました!
    ドクターファームという、ソウル大学の医学部が開発したコスメだそうで、ボディジェルとパックとCCクリームをいただきました♪嬉しいです(*^o^*)
    昨日はボディバターを使ったから、今日はボディジェルにしてみようっと。

    ボディケアグッズはダイエットのモチベーションが上がるので大好きです。がんばるぞ!

    夜…筑前煮、イカ焼き、サラダ、えび天、チョコビス

    カロリー合計:18:43
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