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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 53.9kg 47kg 50% (あと6.9kg) 153.3cm 53.9kgの体型
    体脂肪 27.4% 27.3% 21% 153.3cm 美容

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2016年03月22日

  • ma.


    お風呂前 53.9kg
    お風呂後 53.5kg

    生理中 カロリー合計:20:01
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実践中のダイエット方法

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153.3cm 51.3kg

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