82日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.7kg 44.6kg 42kg 66% (あと2.6kg) 149cm 44.6kgの体型
    体脂肪 29.4% 25.7% 22% 149cm 美容

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2016年03月22日

  • Snowgirl.

    忙しいのを言い訳に炭水化物もお菓子も食べちゃっていたのでこわくて体重計ってなかったのですが、増えてませんでした。いや、でもこれで油断したらリバウンドまっしぐらなので今日から気を付けなきゃ!笑
    ジョギング行かなきゃな…と思いつつ、花粉症がつらすぎてあきらめる日々。笑 せめてウォーキングくらいはしようかな。

    カロリー合計:20:22
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Snowgirl.
Snowgirl.

149cm 44.6kg

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