歩いたから?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 53.8kg 52kg 74% (あと1.8kg) 166cm 53.8kgの体型
    体脂肪 30.5% 26.5% 24% 166cm 体重とBMI

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2016年03月22日

  • nico

    朝からバタバタで出かけて

    かえってきたのは3時過ぎ。

    家に帰ってから脳と体が疲れているせいか

    食べたい欲がすごくて食べる。

    なので夜は少なく。

    脳が疲れるってダメね〜。

    でも痩せます

    カロリー合計:21:20
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