★51日目★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.4kg 50.8kg 14% (あと3.6kg) 160cm 54.4kgの体型
    体脂肪 27% 27.2% 23% 160cm 平均

 » 
2016年03月22日

  • おほほ

    飲むつもりなかったのに急遽会社の人と飲み行ってしまった!
    でも好きなメンバーとの飲みは楽しいー
    ほろ酔いで帰る。明日も仕事。

    体重体脂肪はデブ過ぎて、、

    昼食

    ガパオ
    0kcal(1食分)セブン

    夕食

    飲み
    0kcal(1食分)

    間食

    コーヒー
    0kcal(2杯)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:11
    •  
    • コメント3件
    • 太った嫁 太った嫁 お久しぶりです!
      私もダイエットを休んでる間に
      めっちゃ増量しちゃいました((+_+))

      お互い頑張ってジム行きましょ~~
      また、よろしくお願いします♡
      2016.03.23 09:28
    • おほほ おほほ > 太った嫁さん
      もう運動してなさすぎて筋肉痛ですよ!デブなのに´д` ;
      明日こそプール行きます!一ヶ月ぶりになってしまう!!!どころかここの記録をさぼりがちになってきた、、、
      2016.03.27 00:16
    • おほほ おほほ > 太った嫁さん
      もう運動してなさすぎて筋肉痛ですよ!デブなのに´д` ;
      明日こそプール行きます!一ヶ月ぶりになってしまう!!!どころかここの記録をさぼりがちになってきた、、、
      2016.03.27 00:16
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160cm 54.2kg

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