14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48kg 45kg 0% (あと3kg) 156cm 48kgの体型
    体脂肪 26% 0% 23% 156cm 美容

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2016年03月22日

  • あいりん

    体重計乗らなくなって早2週間。
    毎日計ってた時より気持ちに余裕ができて過食も激減した。
    これで痩せていれば万々歳なんだけど…
    一月後の計測が恐くもあり楽しみでもある(-_-)

    カロリー合計:00:01
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    • コメント1件
    • かよぴ かよぴ その気持ちわかる! 2016.03.23 01:22
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実践中のダイエット方法

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あいりん
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156cm 48kg

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