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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75.8kg 73kg 60% (あと2.8kg) 175cm 75.8kgの体型
    体脂肪 25.9% 23.4% 19% 175cm 体重とBMI

 » 
2016年03月23日

  • たっきー

    やっぱり運動なしだと太るな。
    徒歩 1時間
    2000kcal

    カロリー合計:00:12
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