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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 43kg 43kg 100% (あと0kg) 150cm 43kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 体重とBMI

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2016年03月23日

  • りすこ

    理想体重よりも0.5kg増
    あとはひたすら微調整のみ どれくらい食べたら、運動したら理想の体重になれるのか調整しよう

    生理中 カロリー合計:00:41
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150cm 41.5kg

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