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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 42.9kg 38kg 2% (あと4.9kg) 151cm 42.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 平均

2016年03月23日

  • ☆ダイエットママ☆

    昼 ほうれん草サラダ アロエヨーグルト
    間食 マカダミアチョコ1個 コーンスープ
    夜 焼き鳥缶詰2個 卵1個 スライスチーズ2枚 オレンジ4分の3 玉子豆腐2分の1

    カロリー合計:02:00
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☆ダイエットママ☆
☆ダイエットママ☆

151cm 42.8kg

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