なんとか

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 52.8kg 52kg 81% (あと0.8kg) 164cm 52.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 体重とBMI

 » 
2016年03月23日

  • copa

    戻りつつある

    カロリー合計:05:29
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.93 - グリコーゲンの合成を促進するサプリメントとは?

    リコーゲンを多く蓄えられれば、その分だけ血糖値が下がって、脂肪の合成も蓄積も減らすことができます。筋肉の量を増やすには、なんと ... 糖値が上昇することによって分泌するインスリン量を減らして、脂肪の合成量、蓄積量を減らすことができるようになる。この働きがある ... 臓でのブドウ糖からグリコーゲンの合成量を増やす働きがある。そして、肝臓と筋肉でのグリコーゲンの蓄積量を増やすことで、血 ...

    ダイエットラボ
  • 高級魚になりつつある「目が張ってる魚」って?

    値が上がり、高級魚の仲間入りをするようになりました。 ちょっとお高くなりつつある ... のでなかなか手が出せない魚になりつつありますが、煮ても焼いても、刺 ...   目が張る魚と聞いて思い出すのは…そう!「メバル」です。煮つけなどでもお馴染の魚ですが、実は高級魚の仲間入りをしそうなん ... 高級魚になりつつある「目が張ってる魚」って? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • saki
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
copa
copa

164cm 50kg

日記
96
ライバル
0
被ライバル
1