花見散歩開始!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 53.6kg 50kg 38% (あと3.6kg) 163cm 53.6kgの体型
    体脂肪 26.9% 25.7% 22% 163cm 美容

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2016年03月23日

  • まるこ

    この季節は歩いて20分の場所にある大きな公園を行き帰りに通るのが楽しみ。
    今朝も花見の徹夜の場所取りさんたちを見学。


    朝:キノコ味噌汁
    昼:弁当(焼きシャケ、ささみチーズ、煮物)、塩パン
    夜:冷奴、煮物、鰹さしみ

    カロリー合計:07:50
    •  
    • コメント2件
    • 未央 未央 桜の季節、私も大好きです!
      桜並木の下を歩くだけで元気出ますよね^_^
      ダイエット中のリフレッシュにもなって、通勤途中癒されます。
      公園いいですね!
      2016.03.23 19:49
    • まるこ まるこ > 未央さん

      コメントありがとうございます!
      この時期だけの贅沢ですよね。満開が待ち遠しいです。
      2016.03.23 20:39
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