気もそぞろ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 60.4kg 59kg 76% (あと1.4kg) 168cm 60.4kgの体型
    体脂肪 30% 26.1% 24% 168cm 標準

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2016年03月23日

  • はなまる

    なんだか慌ただしくて、目が回っていたみたい。
    夕べのランニングで気づかされました☆

    苦しくて苦しくて、今日は体調イマイチかと思いつつ走っていたら
    一歩ごとにポロポロと雑念がこぼれ落ちていって、
    さいごは気がつけば無心に。

    こんなにいろんな事を考えているんだと、びっくりしました。
    走り終えてみれば、頭がすっきり( ̄ー ̄)

    またガンバロウ~

    カロリー合計:08:08
    •  
    • コメント3件
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) 無心にかぁ…
      走るってすごいね!

      人それぞれ雑念の排除の仕方は違うんだろうけど…

      私も雑念を剥がし落としたい(笑)
      2016.03.23 13:04
    • はなまる はなまる > るう♡目指せ55(・・;)さん
      走るってすごいよねえ~
      キライだけど…

      でもスッキリするんだよぅ
      やめられないんだよぅ

      ちょっと困ってる…(・・;)
      2016.03.29 09:08
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