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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 52.9kg 45kg 7% (あと7.9kg) 155cm 52.9kgの体型
    体脂肪 30.2% 28.9% 24% 155cm 理想

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2016年03月23日

  • sugumi

    昨日はお昼を食べられなかったのにあんまり変わらないな。

    カロリー合計:08:40
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実践中のダイエット方法

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