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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.6kg 57kg 100% (あと0kg) 155cm 55.6kgの体型
    体脂肪 0% 26.2% 10% 155cm 標準

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2016年03月23日

  • コヤンイ

    朝→→アイスブラック1杯。具なしミニおにぎり1つ。ハッシュドポテト2枚。お昼→かつや。ヒレカツ定食。150円引き。麦茶2杯。夕→海老かつ。麦茶。玉子ス一プ。納豆チャ一ハン。間食→麦茶。トッポ。サンマルクのイチゴバナナスム一ジ一。今日は、懸賞て当てた花の美術館に行って来たよ(*^^*)

    生理中 カロリー合計:10:06
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