ライバルさん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.2kg 53kg 29% (あと4.2kg) 169.9cm 57.2kgの体型
    体脂肪 30.3% 27.7% 23% 169.9cm 理想

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2016年03月23日

  • みかん

    ライバルさんの励まし、とても感謝ですp(^^)qありがとうございます☆

    体重は昨日よりちょっと減っていたけど、57㎏台と56㎏台では大きな差を感じてしまう。
    旅行中の食べ過ぎの影響か腸が不調(>_<)一度すっきりさせてから健康にダイエットに励みたいなぁ。

    カロリー合計:12:24
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169.9cm 55kg

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