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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.1kg 60.1kg 45kg 11% (あと15.1kg) 163cm 60.1kgの体型
    体脂肪 33.1% 32.7% 25% 163cm 体重とBMI

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2016年03月23日

  • ゆう

    子供がウイルス性胃腸炎になり2日目…仕事に行けない
    マイナス思考になりストレス溜まる→食べ過ぎる→太る
    とにかく今、貧乏生活で辛い生活を送ってます。
    死んだ方が楽なんじゃないかとも思う
    こんなにこの世の中って生きにくかったかな?

    カロリー合計:13:24
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163cm 60.1kg

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