3/19(土) 483日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 66.9kg 55kg 2% (あと11.9kg) 166cm 66.9kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 平均

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2016年03月19日

  • こうマム

    具合悪くてお昼に早退( ̄◇ ̄;)
    帰って熱測ったらまた38,6度( ̄◇ ̄;)最近の私は弱い…
    おかげで久々の66キロ台だけどこれすぐ戻るやつって知ってる…

    朝食

    鶏肉2切れ、ゆで卵1、味噌汁
    0kcal(1食分)

    昼食

    食べれず…
    0kcal(1食分)

    夕食

    ミニうどん、おにぎり1、味噌汁
    0kcal(1食分)

    間食

    桃のレアチーズ餅?1
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal14:48
    •  
    • コメント6件
    • ミユキチ ミユキチ あららら
      熱続きますね、大丈夫ですか?
      新しいお店で疲れ出ましたかね?

      まずは早くよくなるようにお大事にしてくださーい!
      心配(๑*д*๑)
      2016.03.23 16:03
    • ヒメックス ヒメックス 大丈夫ですか?久しぶりの66キロ台でも具合が悪いんじゃ嬉しさも半減。
      疲れですかね?早くネット下がるといいですね。お大事になさって下さい。
      2016.03.23 17:38
    • にゃちまる(退会済み) にゃちまる(退会済み) ありゃ、大丈夫ですか?
      また寒さが戻ってますから暖かくして早く良くなるといいですね。

      桃のレアチーズ餅?
      気になりますね。
      2016.03.24 10:19
    • こうマム こうマム > ミユキチさん
      熱は次の日ひいたので良かったです!
      最近 本っ当に弱くて情けないです(>_<)
      数年仕事休んだりしてなかったのに…
      今の部署に来てからというものの…
      2016.03.24 14:00
    • こうマム こうマム > ヒメックスさん
      毎日症状が違う謎の風邪でした∑(゚Д゚)
      でも久々の66キロ台は風邪でも嬉しかったです(≧∇≦)
      2016.03.24 14:02
    • こうマム こうマム > にゃちまるさん
      桃のレアチーズ餅はセブンのスイーツで名前は違うかも…
      餅の餡の代わりなレアチーズが入ってるやつです。美味しかった!
      2016.03.24 14:09
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こうマム

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