何というタイミング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.1kg 65.8kg 55kg 10% (あと10.8kg) 153cm 65.8kgの体型
    体脂肪 40% 0% 28% 153cm 標準

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2016年03月23日

  • むぎ子

    今日からダイエット!と思った矢先、生理がキタ━(゚∀゚)━
    元々生理不順で、年に2回とかざらで薬を飲まなきゃ来ないっていうだいぶ異常な状態だったのに・・・

    61kgまでダイエットした後しばらくしたら自力で来るように!!!
    周期はまだバラバラだけど、自力で来るって事が凄い!笑

    今回で自力生理2回目!笑

    これから痩せやすい期間が来るぞっε٩( ºωº )۶з

    生理中 カロリー合計:15:29
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実践中のダイエット方法

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むぎ子
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153cm 61.9kg

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