59.2kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 59.2kg 50kg 26% (あと9.2kg) 153cm 59.2kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 理想

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2016年03月23日

  • デブ乙女

    あんまり食べないダイエット(たまたま
    減ってる!減ってる!
    体重計乗るのが楽しみになって来ましたね。
    おなかは…減ります…
    食べないコツは。。
    水をのむ!!!!!
    そして、何かにずーーーーっと熱中する。
    私の場合ゲームです。
    金儲けじゃー!!!
    ホワイトデーのチョコレート一粒食べたりしてますが、大丈夫みたいですね。
    チョコレートダメにする程私は落ちぶれてない…!
    チョコレート大好きよ!

    カロリー合計:16:22
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実践中のダイエット方法

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