おはぎ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.7kg 47kg 27% (あと8.7kg) 158cm 55.7kgの体型
    体脂肪 31% 27.2% 20% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年03月23日

  • 向日葵子

    今日、母が、おはぎを作ったから、夜ご飯、食べ過ぎてしまった。
    夜は炭水化物は、食べない事にしてたのになぁ。
    明日は、頑張ろう!

    運動

    ウォーキング
    70分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:19:11
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう

    なかが膨らんでも、それほどエネルギー量が高くはないサラダ、鶏肉などが使われたものを食べるようにして、案外と太りやすいパスタなどの炭水化物を控えるようにし ... 、食べる量も減らしたいもの。付き合いで食事をして帰宅したときに料理やデザートが食卓にあると、ついつい食べてしまうという人も少なくない ... たのが太るきっかけになったという例も多い。 食べ物に集中していると、多くの量を食べ ...

    ダイエットラボ
  • ぼた餅?おはぎ?お彼岸の美味しいあの和菓子に迫る!

    て、それでは本題の「おはぎとぼた餅の違い」ですが、結論から言ってしまうとこの2つはまった ... もそも、なぜお彼岸におはぎを供えるようになったのでしょう?お彼岸自体は日本固有の行事で、平 ...   カレンダーに書かれた秋分の日という言葉を見ると、ふと「そういえば、この時期はお祖母ちゃんがよくおはぎを作っ ... ぼた餅?おはぎ?お彼岸の美味しいあの和菓子に迫る! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年7月期生
2011年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • えむんけ
  • ちゃめ
  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
  • たぬりん
  • こー
  • みたぽん
  • Anna
  • シナモン
  • ピグモン
  • 瀬戸際
  • るるるのららら
被ライバル - 全てを見る
  • えむんけ
  • ちゃめ
  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
  • たぬりん
  • みたぽん
  • るるるのららら
  • Anna
  • ピグモン
  • 瀬戸際
  • とんすけ
  • ゆん
同期生 - 全てを見る
  • booska
  • ぺち
  • ももmam
  • かよらん
  • さるる
  • みき
  • riko
  • MIMI
  • さっくすん。
  • ぶひっぶひぶひっ
  • にヤんF
向日葵子
向日葵子

158cm 57.8kg

日記
634
ライバル
50
被ライバル
44