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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.7kg 71.6kg 50kg 4% (あと21.6kg) 153cm 71.6kgの体型
    体脂肪 41.3% 0% 22% 153cm 平均

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2016年03月23日

  • まろ

    朝→コーヒー
    昼→おにぎり
    夜→野菜サラダ、カレー
    みかん
    間食→100%ジュース

    頭痛いけど
    どうしよっかなぁ
    歩き行こうか
    迷うなぁ(´・д・`)

    カロリー合計:19:23
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