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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.1kg 50kg 43% (あと5.1kg) 163.5cm 55.1kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm 標準

2016年03月23日

  • さよならまた今度ね!

    ごはん、豆苗の玉子とじ、鶏のつみれの味噌汁、ほうれん草とちりめんじゃこ和え
    ハイチュウ、ラスク3、ポリンキー
    ミルクレープ

    カロリー合計:19:44
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さよならまた今度ね!
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