350日目♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 57.9kg 55kg 69% (あと2.9kg) 158.8cm 57.9kgの体型
    体脂肪 35% 0% 158.8cm 美容

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2016年03月23日

  • ruru

    食事

    朝:ご飯少々・ウインナー・炒り卵

    昼:野菜うどん(けんちんもどき)

    間食:煎餅・チョコ

    夕:ナゲット・ポテト・酎ハイ2本

    長男アレルギー検査した結果を聞きに行ってきた~
    スギ・ヒノキ・犬皮に反応。
    花粉症何だって。

    そりゃ鼻も出るしくしゃみも出て眼も痒いはずだわ(_ _ )

    カロリー合計:20:12
    •  
    • コメント2件
    • mikan(退会済み) mikan(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.03.24 00:30
    • ruru ruru > mikanさん

      ありがとうございます!
      励みになります♪
      2016.03.24 09:07
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